Tänapäeva digitaalses maailmas veedab keskmine inimene märkimisväärse osa oma ärkveloleku ajast ekraanide ees. Olgu tegemist tööarvuti, nutitelefoni või õhtuse televiisori vaatamisega, meie silmad on pidevas […]
Milliseid vitamiine ei tohi koos võtta? Pane tähele!
Tänapäeva kiires elutempos on vitamiinid ja toidulisandid muutunud paljude inimeste igapäevase rutiini lahutamatuks osaks. Soovides tugevdada immuunsust, parandada unekvaliteeti või tõsta energiataset, haaravad paljud purgi […]
Pidev väsimus: millal viitab see tõsisele tervisemurele?
Kas tunnete, et olenemata sellest, kui kaua te magate, ärkate ikka väsinuna? Või märkate, et igapäevased toimetused, mis varem olid lihtsad, nõuavad nüüd üleloomulikku pingutust? […]
Tomatid potis: Kuidas rõdul rikkalikku saaki saada?
Paljude linnaelanike jaoks tundub oma köögiviljade kasvatamine kauge unistusena, kuid tegelikkuses on tomat üks tänuväärsemaid kultuure, mida saab edukalt viljeleda ka piiratud ruumiga tingimustes. Rõdul […]
Legendaarsed Chuck Norrise naljad: Naera end herneks
On vähe internetifenomene, mis on suutnud ajahambale nii hästi vastu pidada kui Chuck Norrise naljad, mida tuntakse ka kui “Chuck Norrise fakte”. See on huumoriklassika, […]
Ilm pöörab järsult: mida toob kuu teine pool Eestisse?
Ilm on teema, mis puudutab meid kõiki igapäevaselt, dikteerides nii meie riietust, meeleolu kui ka plaane. Kui kuu esimene pool on möödunud suhteliselt rahulikult ja […]
Kiire köharavi kodus: mis päriselt aitab ja mis on kasutu?
Köha on üks tüütumaid ja kurnavamaid terviseprobleeme, mis tabab meid sageli ootamatult, häirides öist und ja segades igapäevaseid toimetusi. Kuigi apteegiriiulid on lookas erinevatest siirupitest […]
Rauapuudus kimbutab? Need on parimad rauarikkad toidud
Kas olete tundnud seletamatut väsimust, naha kahvatust või keskendumisraskusi, hoolimata sellest, et olete öösel korralikult maganud? Need sümptomid võivad viidata raua puudusele, mis on üks […]
Millal sina pensionile saad? Vaata tabelist järele
Pensionile jäämine on eluetapp, millele mõtlevad varem või hiljem kõik töötavad inimesed, olenemata sellest, kas pensionipõlv terendab paari aasta pärast või on sinna aega veel […]
Need on Eesti kõige populaarsemad poistenimed praegu
Lapsele nime valimine on kahtlemata üks kõige põnevamaid, ent samas ka vastutusrikkamaid ülesandeid, millega värsked lapsevanemad silmitsi seisavad. See on otsus, mis saadab inimest terve […]