Juuste väljalangemine on mure, mis tabab ühel või teisel eluetapil peaaegu iga inimest, tekitades sageli ebakindlust ja stressi. Seistes apteegis vitamiiniriiuli ees, võib pilt silme […]
Kuidas ennetada podagrat? Arst selgitab kusihappe teket
Paljud inimesed on kogenud olukorda, kus ärkavad öösel äkilise ja piinava valu peale suures varbas või teises liigeses. See valu võib olla nii intensiivne, et […]
Ohtlik RS-viirus levib: sümptomid, mida ei tohi eirata
Igal sügis-talvisel perioodil seisavad lapsevanemad silmitsi suurenenud haigestumisega, kuid viimastel aastatel on üks konkreetne viirus tekitanud erilist muret nii perede kui ka lastearstide seas. Hingamisteede […]
A-vitamiini puudus: märgid, mida ei tohiks eirata
A-vitamiin on üks olulisemaid toitaineid, mis mängib kriitilist rolli meie organismi igapäevases funktsioneerimises, alates nägemisteravuse säilitamisest kuni tugeva immuunsüsteemi tagamiseni. Kuigi me kuuleme sageli C- […]
Puudub ravikindlustus? Praktiline juhend ja võimalused
Tervise ja heaolu tagamine on iga inimese jaoks prioriteet, kuid sageli avastame ravikindlustuse puudumise alles siis, kui tervisemure on juba ukse taga. Eestis on ravikindlustus […]
Märgid, mis viitavad obsessiiv-kompulsiivsele häirele
Kas olete kunagi kodust lahkudes tundnud närivat kahtlust, kas triikraud sai ikka vooluvõrgust välja tõmmatud või kas uks sai korralikult lukku? Enamik meist kogeb selliseid […]
Immuunsuse tugevdamine sügisel: mis päriselt aitab?
Sügise saabudes muutub päevavalguse hulk napimaks, temperatuurid langevad ning niiske ja tuuline ilm loob soodsa pinnase viiruste levikuks. See on aeg, mil apteekide uksekellad helisevad […]
B12-vitamiini puudus: sümptomid, mida ei tohi eirata
Vitamiin B12 on üks keerulisemaid ja olulisemaid toitaineid, mida inimorganism igapäevaselt vajab, kuid paraku on selle puudus tänapäeva ühiskonnas üllatavalt levinud. Sageli hiilib defitsiit ligi […]
Kallis viga, mida vältida: see nüanss on määrav
Me elame ajastul, kus otsuste tegemise kiirus on muutunud justkui omaette väärtuseks. Klikkame internetipangas “nõustun”, allkirjastame Smart-ID abil dokumente sekunditega ja eeldame, et standardsed tingimused […]
Ekspert: südamehaigusi saab lihtsate nippidega ennetada
Südame-veresoonkonna haigused on tänapäeva meditsiinis ja statistikas jätkuvalt kurval esikohal, olles peamiseks surmapõhjuseks nii Eestis kui ka mujal arenenud maailmas. See on statistika, mis peaks […]