Elu koos obsessiiv-kompulsiivse häirega (OKH) võib tunduda lõputu võitlusena omaenda mõtete ja sundtegevustega. Paljude inimeste jaoks algab see vaikselt – vajadusest kontrollida ust, kas see […]
Rubriik: Tervis
Kuidas valida lapsele parim hambaarst Tallinnas? Nõuanded
Lapse esimesed visiidid hambaarsti juurde on määrava tähtsusega kogu tema edasise suhtumise kujunemisel suutervisesse. Paljude täiskasvanute hirm hambaarsti ees saab sageli alguse just lapsepõlve negatiivsetest […]
Kõrge TPO tase: mida see tähendab ja kuidas mõjutab tervist?
Kilpnäärme tervise kontrollimisel puutuvad paljud inimesed kokku terminiga TPO ehk kilpnäärme peroksüdaasi antikehad. Kui vereanalüüsi tulemustes selgub, et TPO tase on kõrge, tekitab see sageli […]
Luutiheduse mõõtmine Tallinnas: kuhu pöörduda ja mida teada
Luude tervis on sageli teema, millele pöörame tähelepanu alles siis, kui tekib esimene luumurd või kui vanus toob endaga kaasa üldise nõrkustunde. Tegelikult on aga […]
Kaadmiumimürgistus: vaikne terviseoht, mida karta
Kaadmium on looduses leiduv raskemetall, mis oma olemuselt on äärmiselt mürgine ja püsiv. Erinevalt paljudest teistest ainetest, mida organism suudab suhteliselt kiiresti väljutada, kipub kaadmium […]
Kõrge veresuhkur: märka ohu märke ja tegutse õigeaegselt
Kõrge veresuhkur ehk hüperglükeemia on seisund, mis võib pikema aja vältel organismile laastavaid tagajärgi tuua, jäädes sageli varajases staadiumis märkamata. Meie keha on kui keerukas […]
Kukekannus: tõhusad ravivõimalused ja nõuanded leevenduseks
Kukekannus ehk plantaarfastsiit on üks sagedasemaid jalavaluga seotud probleeme, mis tabab igas vanuses inimesi, kuid kõige sagedamini esineb seda 40–60-aastaste seas. See väljendub terava, torkiva […]
B-vitamiini puudus: sümptomid, mida ei tohi eirata
B-grupi vitamiinid on tervise seisukohast elutähtsad, olles justkui organismi keerulise masinavärgi kütuseks ja regulaatoriteks. Need kaheksa vees lahustuvat ühendit – B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), B3 […]
Mis on limakork ja mida see raseduse ajal tähendab?
Raseduse viimastel nädalatel hakkavad paljud tulevased emad tähelepanelikult jälgima iga pisimatki kehalist muutust, lootes leida märke peatuvast sünnitusest. Üks enim kõneainet pakkuv ja sageli segadust […]
Teadus selgitab: kuidas arvutada ideaalkaalu vanuse järgi
Normaalkaalu määramine on teema, mis puudutab peaaegu iga inimest mingil eluetapil. Ühiskondlik surve, iluideaalid ja pidevalt muutuvad toitumistrendid võivad tekitada segadust selles osas, mida meie […]
