Rubriik: Tervis

Paljud inimesed kogevad elu jooksul ebamugavat ja sageli hirmutavat tunnet, kus puusapiirkonnas algav valu ei piirdu vaid ühe kohaga, vaid liigub elektrilöögilaadse sähvatusena või tuima […]

Kas olete viimasel ajal tundnud seletamatut väsimust, meeleolumuutusi või märganud muutusi oma naha ja juuste tervises? Sageli kipume neid märke seostama kiire elutempo, stressi või […]

D-vitamiin on üks väheseid toitaineid, mille puudus mõjutab Eestis ja teistes põhjamaades elavaid inimesi massiliselt, sageli ilma et nad ise sellest teadlikud oleksid. Kuna meie […]

Paljud meist on kogenud olukorda, kus ärevus, väsimus või seletamatu füüsiline valu tekivad justkui tühjast kohast. Võib-olla oled käinud arstide vahet, teinud analüüse ja saanud […]

Liigesevalu on üks levinumaid tervisemuresid, mis mõjutab igas vanuses inimesi, alates noortest sportlastest kuni eakamate inimesteni. Sageli arvatakse ekslikult, et valutavad põlved, puusad või kanged […]

Paljud meist seostavad kaalulangetust paratamatu ebamugavustunde, tühja kõhu ja pideva eneseületusega. Levinud on eksiarvamus, et rasvaprotsendi vähendamiseks tuleb drastiliselt piirata toidukoguseid ning jätta menüüst välja […]

Iga lapsevanem on vähemalt korra seisnud silmitsi olukorraga, kus lapsel on kõht kinni ning see tekitab peres palju muret ja stressi. See on üks sagedasemaid […]

Menopaus on loomulik bioloogiline protsess, mis tähistab naise elus uue etapi algust, kuid sageli kaasnevad sellega ebameeldivad sümptomid, mis võivad elukvaliteeti märgatavalt langetada. Kuumahood, öine […]

Sõiduki omamine ei tähenda vaid rõõmu liikumisvabadusest, vaid see toob kaasa ka mitmeid juriidilisi ja rahalisi kohustusi. Ühel hetkel jõuab iga autoomanik olukorda, kus sõidukit […]

Kujuta ette hommikut, mil ärkad väsinuna, kurk on kergelt kare ja nina kinni. See on paljude jaoks tuttav stsenaarium eriti sügis-talvisel perioodil või kevadväsimuse hiilides. […]