Paljud inimesed tunnevad end sageli väsinuna, kogevad seletamatuid valusid, seedeprobleeme või nahahädasid, seostamata neid sümptomeid ühe ühise algpõhjusega. Kuigi me oleme harjunud mõtlema põletikust kui […]
Roheline seep aias: tõhus nipp kahjurite tõrjeks
Iga aiapidaja teab seda tunnet, kui pärast hoolikat istutamist ja kastmist avastatakse, et noored võrsed on kaetud tillukeste kutsumata külalistega. Kahjurid on aias paratamatu nähtus, […]
NIMEKIRI | Parimad tasuta e-raamatud, mida kohe lugeda
Digitaalne lugemine on viimaste aastate jooksul teinud läbi tohutu hüppe, muutudes mugavusest tingitud valikust paljude jaoks igapäevaseks harjumuseks. Üha enam raamatusõpru avastab, et terve raamatukogu […]
Ekspert selgitab: mida panna põletusele ja mida vältida
Põletushaavad on ühed sagedasemad traumad, mis tabavad meid ootamatult just koduses keskkonnas – olgu selleks hooletus kuuma pliidi ääres, ümberläinud kohvitass või liigne agarus suvepäikese […]
Need vanad eesti poistenimed on taas tõusuteel
Lapsele nime valimine on üks esimesi ja kahtlemata kaalukamaid otsuseid, millega värsked lapsevanemad silmitsi seisavad. See on kingitus, mida laps kannab kogu elu, ning see […]
Marcus Aureliuse õppetunnid: kuidas leida rahu äreval ajal
Me elame ajastul, mida iseloomustab pidev infomüra, teadmatuse kasv ja krooniline kiirustamine. Iga päev toob meie nutiseadmetesse uusi teateid kriisidest, majanduslikest kõikumistest ja sotsiaalsetest pingetest, […]
Haruldased ja erilised tüdrukunimed: ideid lapsevanemale
Lapseootus on üks elu erilisemaid perioode, mis on täis ootusärevust, unistusi ja ettevalmistusi uue pereliikme saabumiseks. Üks vastutusrikkamaid ja samas kauneimaid ülesandeid sellel teekonnal on […]
Kas sinise valguse prillid on vajalikud? Ekspert selgitab
Tänapäeva digitaalses maailmas veedab keskmine inimene märkimisväärse osa oma ärkveloleku ajast ekraanide ees. Olgu tegemist tööarvuti, nutitelefoni või õhtuse televiisori vaatamisega, meie silmad on pidevas […]
Milliseid vitamiine ei tohi koos võtta? Pane tähele!
Tänapäeva kiires elutempos on vitamiinid ja toidulisandid muutunud paljude inimeste igapäevase rutiini lahutamatuks osaks. Soovides tugevdada immuunsust, parandada unekvaliteeti või tõsta energiataset, haaravad paljud purgi […]
Pidev väsimus: millal viitab see tõsisele tervisemurele?
Kas tunnete, et olenemata sellest, kui kaua te magate, ärkate ikka väsinuna? Või märkate, et igapäevased toimetused, mis varem olid lihtsad, nõuavad nüüd üleloomulikku pingutust? […]