D-vitamiin on Eestis ja teistes põhjamaades tõeline superstaar, mida peetakse sageli imerohuks väsimuse, luuvalu ja nõrga immuunsüsteemi vastu. Kuna meie laiuskraadidel on päikesevalgust suurema osa […]
Peitvere test võib päästa elu: miks osaleda uuringul?
Tervis on meie kalleim vara, kuid paraku kipume seda sageli iseenesestmõistetavana võtma seni, kuni ilmnevad esimesed tõsisemad probleemid. Üks salakavalamaid haigusi, mis võib organismis aastaid […]
Katkised hambad: arst hoiatab peidetud terviseohtude eest
Tihti arvatakse ekslikult, et katkine hammas on vaid esteetiline probleem või lokaalne ebamugavus, mis laheneb valuvaigisti võtmisega. Tegelikkuses on meie suuõõs aga kogu organismi tervise […]
Puusaliigese kulumine: sümptomid, mida ei tohi eirata
Puusaliigese tervis on meie igapäevase elukvaliteedi ja liikumisvabaduse üks olulisemaid alustalasid, kuid sageli märkame selle tähtsust alles siis, kui esimene valu märku annab. Paljud inimesed […]
D-vitamiini norm veres: kuidas tunda ära ohtlik puudus?
D-vitamiin on üks väheseid toitaineid, mille puuduse all kannatab hinnanguliselt suur osa põhjapoolkera elanikkonnast, eriti meie laiuskraadidel elavad inimesed. Eestis on päikesevaene periood pikk, ulatudes […]
B-vitamiini puudus: kuidas seda märgata ja miks see ohtlik?
Inimkeha on keeruline biokeemiline masinavärk, mis vajab tõrgeteta toimimiseks pidevat kütust ja hooldust. Sageli, kui tunneme seletamatut väsimust, meeleolukõikumisi või märkamame naha ja juuste seisukorra […]
Aspergeri sündroom: varjatud märgid, mida tähele panna
Paljud inimesed elavad aastaid või isegi aastakümneid tundega, et nad on teistest veidi erinevad, suutmata täpselt sõnastada, milles see erinevus seisneb. Sageli kirjeldatakse seda kui […]
Vitamiinid juuste väljalangemise vastu: mida apteeker soovitab?
Juuste väljalangemine on mure, mis tabab ühel või teisel eluetapil peaaegu iga inimest, tekitades sageli ebakindlust ja stressi. Seistes apteegis vitamiiniriiuli ees, võib pilt silme […]
Kuidas ennetada podagrat? Arst selgitab kusihappe teket
Paljud inimesed on kogenud olukorda, kus ärkavad öösel äkilise ja piinava valu peale suures varbas või teises liigeses. See valu võib olla nii intensiivne, et […]
Ohtlik RS-viirus levib: sümptomid, mida ei tohi eirata
Igal sügis-talvisel perioodil seisavad lapsevanemad silmitsi suurenenud haigestumisega, kuid viimastel aastatel on üks konkreetne viirus tekitanud erilist muret nii perede kui ka lastearstide seas. Hingamisteede […]