Viimastel aastatel on D-vitamiinist saanud eestlaste seas üks populaarsemaid toidulisandeid, eriti pikkadel ja pimedatel talvekuudel, mil päikesevalgust napib. Teadlikkus selle vitamiini vajalikkusest immuunsüsteemile, luude tervisele […]
Rubriik: Tervis
Külmunud õlg piinab? Kuidas vabaneda kurnavast valust
Kas olete kunagi tundnud, et teie õlg muutub iga päevaga järjest kangemaks, justkui oleks liiges roostesse läinud? Või on lihtne käe selja taha viimine muutunud […]
Füsioterapeut: kuidas valida lapsele parimad saapad?
Iga lapsevanem soovib oma lapsele parimat ning see kehtib ka jalanõude valiku puhul. Eriti just talve- ja üleminekuperioodi saabaste valimine võib osutuda tõeliseks peavaluks, sest […]