Rubriik: Tervis

Õietolmuallergia ehk heinanohu on paljude inimeste jaoks kevade ja suve lahutamatu ning üsnagi ebameeldiv kaaslane. Kui õues hakkavad puud ja lilled õitsema, muutub igapäevaelu paljude […]

Suveõhtud looduses on suurepärased, kuni hetkeni, mil märkad naha peal esimest tüütut sääske. See peenike surin kõrvus on vaid algus. Peagi avastad, et nahale on […]

Suvisel ajal, kui päike paistab eredalt ja õhutemperatuur tõuseb kõrgele, on meie keha pandud tõsisele proovile. Inimkeha koosneb suures osas veest ning see on eluliselt […]

Suvi ja soojad ilmad toovad endaga kaasa kauaoodatud võimaluse nautida päikest ja veeta aega vabas õhus. Samas kaasnevad kuumade päevadega ka terviseriskid, millest üks levinumaid […]

Eestis on puugid laialt levinud ning nende aktiivsusperiood kestab tavaliselt varakevadest hilissügiseni. Iga metsas, pargis või niidul viibitud aeg võib endas kanda riski, et väike […]

Rattasõit on suurepärane viis nii füüsilise vormi parandamiseks kui ka vaimse heaolu turgutamiseks, kuid paljud harrastussportlased ja igapäevased ratturid puutuvad paratamatult kokku ühe tüütu probleemiga: […]

Üha enam inimesi otsib võimalusi, kuidas muuta oma igapäevane rutiin tervislikumaks, säästvamaks ja vähem stressirohkeks. Üks kõige tõhusamaid viise selle saavutamiseks on vahetada auto või […]

Jalgrattasõit on üks populaarsemaid viise aktiivse elustiili edendamiseks, pakkudes ideaalset tasakaalu südame-veresoonkonna treeningu ja liigeseid säästva liikumisviisi vahel. Paljud harrastajad istuvad sadulasse eesmärgiga langetada kaalu […]

Jalgrattakiiver on iga ratturi kõige olulisem turvavarustus, kuid selle kaitsv efekt sõltub otseselt ühest kriitilisest tegurist: õigest suurusest. Paljud ratturid teevad vea, ostes kiivri vaid […]

Jalgrattasõit on suurepärane viis nii füüsilise vormi parandamiseks kui ka vaimse heaolu turgutamiseks, kuid paljud ratturid eiravad üht kõige kriitilisemat tegurit: sadula õiget kõrgust. Ebaõige […]