Pärast pikka ja pimedat talve on paljude aiaomanike suurim soov näha oma muru taas lopsaka, rohelise ja elujõulisena. Kuid sageli tabab meid kevadel nukker vaatepilt: […]
Hortensia lõikamine suvel: mida peaks iga aednik teadma?
Hortensiad on paljude aednike suured lemmikud tänu oma lopsakatele õisikutele ja pikaajalisele õitsemisele. Kui aga suvi on täies hoos ja põõsad on kaetud uhkete õitega, […]
Maasikate väetamine kevadel: nippid, mis tagavad marjauputuse
Maasikate kasvatamine on paljude aednike jaoks tõeline südameasi. Pole midagi rahuldustpakkuvamat, kui päikesesoojad ja magusad marjad, mis on korjatud otse oma peenralt. Kuid selleks, et […]
Päikeseallergia: kuidas ära tunda ja leevendada löövet
Päikeseenergia ja soojad ilmad toovad endaga kaasa kauaoodatud rõõmu, kuid paljude inimeste jaoks tähendab päikese käes viibimine ka ebameeldivaid üllatusi nahal. See, mida me tavaliselt […]
Vesi kõrvas? Need on ohutud nipid, kuidas sellest vabaneda
Kõik, kes on vähegi ujumas käinud või duši all pead pesnud, teavad seda tüütut ja ebamugavat tunnet, kui vesi jääb kõrvakanalisse kinni. See tekitab sageli […]
Kõrv pärast ujumist lukus? Nii saad vee ohutult välja
Suvi, soe vesi ja värskendav suplus on paljude jaoks aasta parim osa, kuid pärast ujumist võib tekkida ebameeldiv tunne, et üks või mõlemad kõrvad on […]
Pahkluu turse: millal on see ohtlik ja vajab arstiabi?
Pahkluu turse on väga levinud tervisemure, millega puutub mingil eluetapil kokku peaaegu iga inimene. Sageli märkame õhtuks, et jalatsid on muutunud kitsaks või et hüppeliigese […]
Pearinglus püsti tõustes: põhjused ja ohumärgid
Kas olete kunagi tundnud, et pärast voodist tõusmist või kiiresti toolilt püsti astumist vajub maailm korraks justkui viltu? Pearinglus või hetkeline ebakindlus püsti tõustes on […]
Käed surevad öösiti? Need on peamised tervisehädad
Kas oled kunagi ärganud keset ööd tundega, et sinu käed on muutunud täiesti võõraks? Need võivad olla tuimad, kihelevad, valulikud või tunda nagu oleksid need […]
Rahutud jalad: sümptomid ja nipid vaevuste leevendamiseks
Rahutute jalgade sündroom, meditsiinilises terminoloogias tuntud kui Willis-Ekbomi tõbi, on neuroloogiline seisund, mis võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti, und ja üldist heaolu. Paljud inimesed kogevad […]