Suguhaiguste testimine on teema, mis tekitab paljudes ebamugavust, ärevust või isegi põhjendamatut häbi, kuid tegelikkuses on see üks loomulikumaid ja vastutustundlikumaid samme oma tervise eest […]
Suur võrdlus: milline on parim inhalaator koju?
Hingamisteede haigused on meie kliimas paratamatud külalised, eriti sügis-talvisel perioodil, mil viirused levivad kulutulena. Ükskõik, kas tegemist on tavalise nohu, tüütu köha või tõsisema seisundiga […]
Igemete taandumine: kuidas seda märgata ja ravida?
Paljud patsiendid pöörduvad hambaarsti poole murega, et nende hambad tunduvad olevat justkui pikemaks veninud või on muutunud ootamatult tundlikuks külma ja kuuma suhtes. Sageli ei […]
Bipolaarne häire: 5 märki, mis viitavad tõsisele haigusele
Me kuuleme tihti kedagi ütlemas lauset “ma olen täna nii bipolaarne”, kui ta viitab oma muutlikule tujule või halvale päevale. See igapäevane keelepruuk on aga […]
Kas isupärssijad aitavad kaalu langetada? Ekspert selgitab
Igaüks, kes on kunagi proovinud kaalu langetada, teab, et kõige raskem osa ei ole mitte trenni tegemine, vaid võitlus pideva näljatundega. Kiusatus haarata õhtul snäki […]
Nahaarst selgitab: kuidas levinud nahahaigusi ära tunda?
Nahk on inimese suurim ja üks keerukamaid organeid, täites elutähtsat rolli kaitsebarjäärina väliskeskkonna, haigustekitajate ja ultraviolettkiirguse eest. Ometi peegeldab nahk sageli ka seda, mis toimub […]
Põletik kontrolli alla: kuidas seda teha ilma ravimiteta
Pidev väsimus, seletamatud liigesevalud, seedeprobleemid ja üldine raskustunne on sageli märgid, mida me kipume ignoreerima või peame tänapäeva kiire elutempo paratamatuks osaks. Tegelikult võib nende […]
Kõrge CRP veres: millal on põhjust muretsemiseks?
Vereanalüüsid on üks peamisi vahendeid, mida arstid kasutavad meie tervisliku seisundi hindamiseks, ja sageli on üheks olulisemaks näitajaks real, millel seisab lühend CRP. Kui olete […]
Hemorroidide ravi: kuidas vabaneda piinlikust murest?
Hemorroidid on teema, millest valju häälega rääkimist välditakse, kuid statistika kohaselt kogeb ligikaudu kolm neljandikku täiskasvanutest elu jooksul vähemalt korra seda ebamugavat ja sageli valulikku […]
Hibiskitee üllatav kasu: miks see on kohvist tervislikum?
Paljud meist alustavad oma hommikut aurava kohvitassiga, pidades seda ainsaks viisiks, kuidas päevale hoog sisse saada ja silmad lahti hoida. Kohv on kahtlemata maitsev ja […]