Jalad kannavad meid iga päev tuhandeid sammu, kuid sageli pöörame neile tähelepanu alles siis, kui tekib valu või ebamugavustunne. Üks levinumaid ja tüütumaid probleeme, millega […]
Väsimus ja pearinglus? Süüdi võib olla madal vererõhk
Kas tunnete end sageli väsinuna, isegi pärast pikka ja korralikku ööund? Kas hommikul voodist tõustes või pärast pikemat istumist püsti karates tekib silme ees musti […]
Töövõime hindamise foorum tõi esile süsteemi valukohad
Töövõime hindamine on teema, mis puudutab Eestis kümneid tuhandeid inimesi, kuid ametlike infovoldikute ja tegeliku elukogemuse vahel laiub sageli sügav kuristik. Kui riiklikud süsteemid räägivad […]
Hapnikusisaldus veres: mis on norm ja mis viitab ohule?
Hapnik on iga meie keharaku elutegevuseks hädavajalik element ning selle stabiilne ringlus veres tagab organite, kudede ja aju normaalse funktsioneerimise. Enamik inimesi ei pööra oma […]
Kõhukinnisus piinab? See õli on parim abi seedimisele
Kõhukinnisus on äärmiselt ebamugav ja sageli piinlik tervisemure, millega puutub elu jooksul kokku peaaegu iga inimene. Kuigi apteegiriiulid on täis erinevaid lahtisteid ja preparaate, eelistavad […]
Kuivad silmad ja suu: mis on Sjögreni sündroom?
Kas olete kunagi tundnud, et teie silmades on justkui liivaterad, mida ei saa välja pilgutada, või et suu on nii kuiv, et isegi küpsise neelamine […]
Kardioloog: millal kutsuda kõrge vererõhuga kiirabi?
Kõrge vererõhk ehk hüpertensioon on Eestis üks levinumaid terviseprobleeme, puudutades sadu tuhandeid inimesi ja olles peamiseks riskiteguriks südame-veresoonkonna haiguste, sealhulgas infarkti ja insuldi tekkel. Paljud […]
Kõrged leukotsüüdid veres: põhjused ja millal muretseda
Vereanalüüsid on üks sagedasemaid ja olulisemaid diagnostikavahendeid, mida arstid kasutavad meie tervise hindamiseks. Sageli võib analüüsitulemuste lehel märgata numbrit, mis väljub kehtestatud normväärtustest, ja üheks […]
Perearst: miks ja kuidas D-vitamiini õigesti tarbida
Eesti kliima on kurikuulus oma pikkade, pimedate ja sageli sombuste sügis-talviste perioodide poolest, mis panevad proovile nii meie vaimse tervise kui ka füüsilise vastupanuvõime. Perearstina […]
Cushingi sündroom: ootamatu kaalutõusu varjatud põhjus
Paljud inimesed on kogenud olukorda, kus hoolimata tervislikust toitumisest ja regulaarsest treeningust hakkab kehakaal seletamatult tõusma. See võib tekitada suurt frustratsiooni ja abitustunnet, eriti kui […]