rattagakooli.ee

Suvise kuumalaine saabudes ei piirdu väljakutsed vaid kõrge õhutemperatuuriga – paljud inimesed märkavad, et nende jalad muutuvad raskeks, pakitsevaks ja märgatavalt turses. See nähtus on […]

Öised jalakrambid on äärmiselt levinud ja sageli väga valulik probleem, mis tabab paljusid inimesi just siis, kui nad on sügavas unes. See ootamatu ja terav […]

Suvekuumus toob endaga kaasa rõõmsaid päevi rannas, piknikke pargis ja pikki õhtuid õues, kuid samal ajal seab see meie kõige pisemad tõsisesse ohtu. Lapsed, eriti […]

Päikesepõletus on suveperioodil üks levinumaid nahaprobleeme, mis tabab paljusid meist ootamatult. See tekib siis, kui nahk puutub kokku liigse ultraviolettkiirgusega, mille tulemusena käivitub kehas põletikuline […]

Õietolmuallergia ehk heinanohu on paljude inimeste jaoks kevade ja suve lahutamatu ning üsnagi ebameeldiv kaaslane. Kui õues hakkavad puud ja lilled õitsema, muutub igapäevaelu paljude […]

Suveõhtud looduses on suurepärased, kuni hetkeni, mil märkad naha peal esimest tüütut sääske. See peenike surin kõrvus on vaid algus. Peagi avastad, et nahale on […]

Suvisel ajal, kui päike paistab eredalt ja õhutemperatuur tõuseb kõrgele, on meie keha pandud tõsisele proovile. Inimkeha koosneb suures osas veest ning see on eluliselt […]

Suvi ja soojad ilmad toovad endaga kaasa kauaoodatud võimaluse nautida päikest ja veeta aega vabas õhus. Samas kaasnevad kuumade päevadega ka terviseriskid, millest üks levinumaid […]

Eestis on puugid laialt levinud ning nende aktiivsusperiood kestab tavaliselt varakevadest hilissügiseni. Iga metsas, pargis või niidul viibitud aeg võib endas kanda riski, et väike […]

Rattasõit on suurepärane viis nii füüsilise vormi parandamiseks kui ka vaimse heaolu turgutamiseks, kuid paljud harrastussportlased ja igapäevased ratturid puutuvad paratamatult kokku ühe tüütu probleemiga: […]