Õunasiidriäädikas on tervisemaailmas laineid löönud juba aastakümneid, kuid viimastel aastatel on sellest saanud tõeline superstaar sotsiaalmeedias ja toitumisnõustajate soovitustes. Paljud inimesed alustavad oma hommikut klaasitäie […]
Naistearst: millised on tõhusaimad kontratseptiivid?
Õige rasestumisvastase vahendi valimine on üks olulisemaid tervisega seotud otsuseid, mida naine oma elu jooksul teeb. See ei puuduta ainult raseduse vältimist, vaid ka elukvaliteeti, […]
Kilpnäärme ületalitlus: sümptomid, mida ei tohi eirata
Kilpnääre on väike, kuid äärmiselt võimas liblikakujuline organ, mis asub kaela alaosas ja mängib kriitilist rolli kogu organismi ainevahetuse reguleerimisel. Kui see organ hakkab tootma […]
Testosterooni tõstmine loomulikult: mida iga mees teadma peaks?
Testosteroon on midagi enamat kui lihtsalt hormoon, mis vastutab lihaskasvu ja sugutungi eest. See on mehe elujõu, vaimse teravuse ja üldise tervise nurgakivi. Tänapäeva kiires […]
Diabeedi peamised sümptomid: ära eira neid ohumärke
Diabeet on tänapäeva maailmas üks levinumaid ja salakavalamaid kroonilisi haigusi, mis mõjutab miljoneid inimesi üle kogu maailma, sealhulgas suurt hulka elanikkonnast Eestis. Haiguse salakavalus seisneb […]
Hambaarst selgitab: igemepõletiku ravi ja ennetamine
Paljud inimesed ehmuvad, kui näevad hambapesu ajal kraanikausis roosakat vahtu või märkavad, et hambaniiti kasutades hakkavad igemed veritsema. Sageli peetakse seda paratamatuseks või arvatakse ekslikult, […]
Kas külmutatud marjad on värsketest vitamiinirikkamad?
Seistes toidupoe jaheleti ees ja silmitsedes värvilisi marjakarpe, tekib tihti küsimus: kas keset talve teisest maailma otsast transporditud värsked maasikad ja mustikad on ikka see […]
Veresoontepõletiku sümptomid: mida ei tohi eirata?
Veresoontepõletik ehk meditsiinilises keeles vaskuliit on keeruline ja sageli hiilivalt algav seisund, mis võib tabada igas vanuses inimesi. See haigusgrupp hõlmab mitmeid erinevaid häireid, millel […]
Vererõhu mõõtmine kodus: vead, mis rikuvad tulemuse
Regulaarne vererõhu jälgimine koduses keskkonnas on muutunud tänapäeva meditsiinis asendamatuks praktikaks, aidates nii diagnoosida kõrgvererõhutõbe kui ka hinnata määratud ravi tõhusust. Arstikabinetis mõõdetud tulemused ei […]
Hõlmikpuu kasu ja ohud: kes peaksid olema ettevaatlikud?
Hõlmikpuu ehk Ginkgo biloba on nimi, mida kohtab apteegiriiulitel ja tervisepoodides sagedamini kui peaaegu ühtegi teist taimset preparaati. Seda iidset puuliiki on traditsioonilises Hiina meditsiinis […]